こかげ六高台店 看護師がいるので安心。健康相談できます。 運動する前に、血圧・脈拍・体温を測ります。ご利用者様が安全に運動できるようにバイタル面からサポートしていきます。 さらにご利用者様の数か月間の血圧、脈拍、体温の推移を把握します。 また、ご利用者様のお薬の服用の変更の確認や病院受診のご予定の確認もします。ご病気や日々の不調のことなど、不安な点がありましたらお気軽にご相談ください。 ボールやバンド・おもりを使った運動で、細かい筋肉やバランスを強化。 次の記事